dagensmat

Alla inlägg den 3 mars 2011

Av patrik olsson - 3 mars 2011 18:15


FÖR 4 PERSONER

 

400 GRAM KÖTTFÄR

1 ST GUL LÖK

2 ST VITLÖKSKLYFTOR

1 ST RÖD PAPRIKA

1 TSK SAMBAL OELEK

1 ST BURK KROSSADE TOMATER

2 MSK TOMATPURE

1 ST SOCKERBIT

1 ST RÖD PAPRIKA

1 ST BURK SVARTA BÖNOR

1 BURK RÖDA BÖNOR

SALT

 

GÖR SÅ HÄR

 

GROV SKIVA LÖKEN OCH BRYN DEN I EN GRYTA.TILLSÄTT KÖTTFÄRSEN OCH PRESSA I VITLÖKSKLYFTORNA.BRYN DETTA TILLS KÖTTFÄRSEN ÄR GENOM STEKT.HÄLL I DE KROSSADE TOMATERNA,TOMATPUREN,SOCKERBITEN OCH SAMBAL OELEK.LÅT DETTA PUTTRA I 15 MIN.HÄLL PÅ LITE VATTEN OM DET SER TORT UT.HÄLL AV BÖNORNA OCH HA I GRYTAN.GROVSKIVA PAPRIKAN OCH LÄGG I GRYTAN,LÅT PUTTRA PÅ SVAG VÄRME I CA 5 - 10 MIN TILL.SMAKA AV MED SALT OCH PEPPAR.SERVERA MED EN SALLAD OCH GRÄDDFIL. 

Tidigare månad - Senare månad

Presentation


Jag är en kille på 40 år som älskar att laga mat.Jag kommer att läga up minst 1 recept om dagen på bloggen.Kommer även att lägga up lite foton på mat.

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9
10
11
12 13
14 15 16 17 18 19 20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Mars 2011
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards