Alla inlägg den 4 mars 2011
FÖR 4 PERSONER
2 ST FLÄSKFILEER CA 400 GRAM STYCK
2 1/2 DL GINGER ALE
2 TSK FINT RIVEN INGEFÄRA
3 MSK TORKADE TRANBÄR
1 MSK OLIVOLJA
3 MSK LÖNNSIRAP
GÖR SÅ HÄR
BLANDA GINGER ALE,INGEFÄRA OCH TRANBÄR I EN LITEN KASTRULL.KOKA UPP PÅ LÅG VÄRME OCH LÅT SJUDA PÅ SVAG VÄRME I 5 MINUTER.TA AV FRÅN VÄRMEN OCH LÅT SVALNA.LÄGG FLÄSKFILEERNA I EN FORM OCH HÄLL ÖVER TRANBÄRSSÅSEN.TÄCK ÖVER MED PLASTFOLIE OCH MARINERA I KYLEN I 3 TIMMAR.VÄND FILEERNA DÅ OCH DÅ.TA UT KÖTTET UR KYLEN 30 MINUTER INNAN DEN SKALL TILLAGAS.HETTA UPP OLJAN I EN STEKPANNA PÅ HÖG VÄRME.LÄGG I FILEERNA, SPARA MARINADEN,BRYN FILLERNA RUNTOM CIRKA 4 MIN VÄND DEM VARJE MINUT,TILLS DE ÄR GYLLENE.HÄLL ÖVER MARINADEN OCH LÖNNSIRAPEN OCH KOKA UPP.SÄNK VÄRMEN OCH LÅT SJUDA I 10 MINUTER.VÄND FILLERNA I SÅSEN DÅ OCH DÅ.LÄGG ÖVER FILLERNA PÅ ETT FAT,LÄGG ÖVER ALUMINIUMFOLIE OCH LÅT DEM VILA I 5 MINUTER.LÅT SÅSEN FORTSÄTTA SJUDA PÅ SVAG VÄRME,SPÅD PÅ MED LITE VATTEN OM DET BEHÖVS.SKIVA FILEERNA OCH LÄGG UPP PÅ FYRA TALLRIKAR.RINGLA ÖVER SÅSEN.SERVERA MED EN POTATISGRATÄNG.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 |
11 |
12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 |
||||||
|